С этих слов начался час общения в общежитии « Камчатского политехнического техникума», посвященный теме «Роль сна в жизни человека».
Современная молодежь недооценивает роль сна в нашей жизни. Пренебрегая сном, молодые люди сидят по ночам за компьютером и, как следствие, получают проблемы со здоровьем.
Присутствующие познакомились с необходимой продолжительностью сна, правилами хорошего сна и пришли к выводу, что сон не только полезен, но и необходим. Лишение человека сна имеет более серьезные последствия, чем лишение пищи. Например, в древнем Китае приговаривали к смертной казни лишением сна.
Все участники согласились с тем, что необходимо соблюдать режим сна и бодрствования павильно.
.jpg)
